Jag skulle gärna vilja ha en liten utvärdering från mina läsare vad det gäller de övningar som jag har lagt upp.

• Hittade ni något ni kunde använda?
• Har ni prövat övningarna?
• I så fall vilken ålder på ungdomarna?
• Funkade den bra eller har ni vidarutvecklat övningen?
• Skriver jag så att ni förstår?

Jag hoppas självklart att ni har hittat något litet guldkorn som har gett er en idé till träningsupplägg. Det vore kul att få en återkoppling. Positiv som negativ så jag kan försöka göra det bättre.